公開質問４：花粉症と便秘
Office Uno Column
＜質問＞
質問します。
質問内容がずれているかもしれませんが宜しくお願いいたします。
便秘についてですが、普段は胃腸がそんなに強くないむしろ弱い方なんですが、『花粉症』の時期だけ便秘になります。
極端な話、牛乳１?飲んでも、なんの変化も起きない時もあります。
『花粉症』と『便秘』の関係
また改善策
あれば解答宜しくお願いいたします。
質問内容がずれているかもしれませんが宜しくお願いいたします。
便秘についてですが、普段は胃腸がそんなに強くないむしろ弱い方なんですが、『花粉症』の時期だけ便秘になります。
極端な話、牛乳１?飲んでも、なんの変化も起きない時もあります。
『花粉症』と『便秘』の関係
また改善策
あれば解答宜しくお願いいたします。
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＜回答＞
「牛乳を飲んでも、なんの変化もない時があります。」とあり、
牛乳の話が出ていますが、確かに、牛乳のアレルギーで、鼻炎になることがあります。
牛乳の話が出ていますが、確かに、牛乳のアレルギーで、鼻炎になることがあります。
シュペーアF. アムファム医師。1975年2月; 11（2）：88-94。
また、IBS（過敏性腸症候群）と喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、花粉症、結膜炎は関係しているという報告があります。
ジョーンズMP、ウォーカーMM、フォードAC、タリーNJ。
援軍Pharmacol THER。2014年8月; 40（4）：382から91
つまり、詳しい機序はわかりませんが、
便秘症と花粉症が一緒に悪化することはありうることです。
しかし、最も一般的なのは、アレルギー性鼻炎の薬の副作用です。
アレルギーを抑える薬には、便通異常（下痢、便秘）の副作用があるからです。
もう一つ考えられるのは、アレルギーを予防するという食品を摂取している場合、その食品の成分が影響しているかもしれません。
ガス症状が書かれていないことと、普段は便秘ではないことであれば、FODMAPは、関係ないのかもしれません。ただし、普段は胃腸が弱いというのであれば、非セリアック・グルテン過敏症（小麦のグルテンによる病気）の可能性は否定できません。
とすれば、対策は、
１．アレルギーに有効だとする食品を摂取しているのであれば、成分をチェックして、小麦などが混入していれば、摂取しない。
２．アレルギーの薬を飲んでいる場合は、その副作用をチェックする。
３．アレルギー性鼻炎の発症時は、水分を多めに摂取し、便が硬くならないようにし、それでも便秘の場合は、酸化マグネシウム、ひまし油など、薬局で買って服用する。
また。グルテンフリー食（小麦粉の入った食品を食べない）を試す価値はあるかと思います。
以上です。
＜追加＞
消化器症状（ガス症状）とともに、鼻のアレルギー症状が出るということがあります。
消化器症状（ガス症状）とともに、鼻のアレルギー症状が出るということがあります。
小麦アレルギー症状
- じんましんや皮膚の発疹
- 吐き気、胃けいれん、消化不良、嘔吐または下痢
- 鼻づまりあるいは鼻水
- くしゃみ
- 頭痛
- ぜんそく
- アナフィラキシー（あまり一般的ではない）、呼吸を損なうと衝撃に体を送信することができ、潜在的に生命を脅かす反応
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What is a wheat allergy?
An
allergic reaction to wheat involves IgE (immunoglobulin) antibodies to at least
one of the following proteins found in wheat:
§ Albumin
§ Globulin
§ Gliadin
§ Glutenin (gluten).
Most
allergic reactions involve albumin and globulin. Allergy to gliadin and gluten
are less common. Gluten allergy is often confused with Celiac disease or some
other digestive disorders.
Some
people have an allergic reaction when they inhale wheat flour, while others
need to eat it in order to experience symptoms. An allergic reaction can occur
within minutes or sometimes hours of either consuming or inhaling wheat.
An "allergen" is a substance, usually a
protein, that causes a food allergy. Allergens are harmless substances, that is, most
people are not affected by them. They are called allergens because some people
have an allergy when exposed to them.
Signs and symptoms
A
symptom is something the patient feels and reports, while a sign is something
other people, such as the doctor detect. For example, pain may be a symptom
while a rash may be a sign.
The
most common signs and symptoms of a wheat allergy include:
§ Anaphylaxis
§ Mouth irritation and possible swelling
§ Nausea
§ Throat irritation and possible swelling
§ Urticaria - hives, an itchy rash (possible swelling
of the skin)
§ Vomiting
§ Watery and/or itchy eyes
§ Bloated stomach.
ですから、「花粉症の悪化と便秘」に関しては、小麦（グルテン）が関係している可能性が非常に高いと思います。
つまり、花粉症と思っていても、実は、小麦アレルギーという人も少なくはないと思います。
＜追記＞
ピロリ菌を有する人では、アレルギーが少ないため、ニューヨーク大学の細菌学のブレイザー教授は、ピロリ菌陰性のアレルギー患者にピロリ菌を感染させるアイデアを公開しました。ピロリ菌だけではなく、何らかの大腸フローラの細菌種がアレルギーを予防できる可能性もあると思われます。
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